喜馬拉雅睡眠音樂是一款專業級的助眠減壓應用,專為改善睡眠質量和緩解壓力而精心設計。這款軟件集成了多種實用功能,包括智能鬧鐘、放松小游戲、精準睡眠檢測以及個性化睡眠鬧鐘等,全方位滿足用戶的助眠需求。無論您是長期失眠還是偶爾難以入睡,喜馬拉雅睡眠音樂都能為您提供科學有效的解決方案,讓您輕松享受高質量睡眠。現在就下載體驗,開啟您的優質睡眠之旅!
app介紹
喜馬拉雅睡眠音樂是一款革命性的助眠減壓神器,匯聚了全球頂尖睡眠專家的智慧結晶。來自哈佛大學、中科院、伯克利等世界一流學府的睡眠研究專家共同參與研發,為您提供最專業的睡眠解決方案。應用內包含海量高品質助眠音樂和系統化睡眠課程,結合最新助眠科技,打造全方位的睡眠監測系統。通過科學的數據分析和個性化的睡眠建議,幫助您徹底擺脫失眠困擾,建立健康的睡眠習慣,讓您每天都能以最佳狀態迎接新的一天。

適用人群
想要建立科學睡眠習慣,改善作息規律的人群。
希望提升記憶力、增強自信心,實現全方位自我提升的職場人士。
面臨焦慮、抑郁、壓力等情緒困擾的現代都市人群。
喜歡在睡前聆聽舒緩音樂或故事,幫助放松入眠的文藝愛好者。
從輕度到重度的各類失眠患者。
注意力難以集中,容易分心的拖延癥人群。
熱衷禪修、冥想,追求內心平靜的修行者。
希望了解自身睡眠狀況,持續優化睡眠質量的健康生活追求者。
最新亮點
全球頂級專家團隊:匯集上百位催眠大師、心理學專家和音樂治療師,配合知名配音演員的專業演繹,打造出豐富多樣的助眠課程和放松音療,有效解決各類睡眠問題,幫助用戶緩解焦慮,培養健康睡眠習慣。
個性化睡眠計劃:一鍵加入智能睡眠計劃,開啟規律作息新生活。提供針對不同失眠問題的多種睡眠方案,根據用戶睡眠檢測結果,量身定制專屬計劃,并通過打卡激勵系統幫助用戶持續改善睡眠質量。
睡眠小鎮獎勵機制:通過按時入睡積累睡眠積分,建造屬于自己的夢幻小鎮。收集足夠房屋后,可兌換"舒眠眼罩"、"護頸U型枕"、"野獸派聯名蒸汽眼罩"等精美禮品,更有喜馬拉雅睡眠盲盒等驚喜獎勵。
智能睡眠監測:無需額外設備,手機即可精準監測睡眠狀態。系統會全面記錄您的睡眠模式,不僅關注睡眠時長,更注重睡眠質量。通過分析打鼾、呼吸、翻身等數據,生成專業睡眠報告,并根據您的日常習慣提供個性化改善建議。
功能介紹
快速入睡方案:5分鐘高效解決失眠問題,由頂級催眠大師、心理學教授和睡眠科醫生聯合打造的引導課程,配合多種優質背景音效,幫助您快速進入深度睡眠,激發身體自愈能力。
海量助眠資源庫:擁有全網最豐富的正版授權聲音資源,包含獨家助眠內容。從入門到高級的漸進式睡眠課程,滿足不同用戶的需求,讓每個人都能找到最適合自己的助眠方式。
智能推薦系統:基于用戶偏好和行為分析,針對不同睡眠問題、心理狀態和使用場景,提供精準的內容推薦。將助眠與冥想內容有機結合,打造一站式解決方案。
多功能智能鬧鐘:告別起床困難癥!提供多種鬧鐘模式選擇,包括睡眠鬧鐘、平靜練習鬧鐘、呼吸練習鬧鐘等,幫助您建立健康的生活節奏,輕松應對每一天。
更新
v2.1.0.3版本更新
新版功能:
1.優化福利入口位置,將福利功能移至底部標簽欄,方便用戶隨時查看并參與按時入睡領房屋活動,兌換更多驚喜福利;
2.整合助眠與冥想內容,使功能更加集中,用戶體驗更加流暢。
1.福利功能位置調整,提升用戶參與活動的便捷性;
2.內容整合優化,助眠與冥想功能實現無縫銜接。
詳細信息
- 文件大小:37.4MB
- 當前版本:2.1.0.3
- 廠商:暫無
- 語言:中文

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