【擼鐵記】——智能健身伙伴,讓科學訓練觸手可及
作為一款革命性的智能健身應用,【擼鐵記】將專業健身房的功能濃縮到你的手機中。它不僅僅是一個簡單的運動記錄工具,更是你全天候的私人健康管理專家,通過前沿技術讓每一次訓練都精準有效。

全能訓練記錄系統打破傳統限制,全面覆蓋無氧力量訓練、有氧跑步、HIIT等各類運動模式。所有訓練數據實時同步至云端,形成完整的個人健身檔案。你可以隨時查看歷史訓練記錄,通過詳盡的圖表分析自己的進步軌跡,讓成長可視化。
創新的AI視覺飲食分析功能徹底改變了傳統卡路里記錄方式。只需用手機拍攝食物照片,系統就能在1秒內精準識別超過5000種常見食物的營養成分,自動計算總熱量和三大營養素配比。告別繁瑣的手動輸入,讓飲食管理變得輕松高效。
多維體測數據看板提供遠超普通體脂秤的深度分析。除了基礎體重體脂數據外,還能追蹤記錄包括胸圍、腰圍、臀圍等10+項身體指標,并生成直觀的可視化曲線圖。即使是0.5cm的微小變化也能清晰呈現,幫助你全面掌握身體變化趨勢。
獨特的賽博智能身體儀表盤將復雜生理數據轉化為易懂的視覺界面。通過專業算法分析,實時顯示包括基礎代謝率、運動負荷、恢復狀態等8項關鍵指標,讓你對自己的身體狀況了如指掌,科學調整訓練強度。
AI訓練分析師功能采用計算機視覺技術,能智能識別20+種常見訓練動作的標準度。當檢測到動作模式偏差時,會立即給出語音提示和3D動畫示范。系統還會分析你的訓練瓶頸,提供個性化的優化建議,確保每次訓練都高效安全。
動態熱量管理系統會根據你每日的實際運動消耗,智能調整飲食目標。無論是增肌期還是減脂期,系統都會自動匹配最適合的卡路里預算,并提供每日營養分配建議,讓飲食計劃隨訓練狀態動態優化。
個性化AI健身教練功能基于你的身體數據、運動表現和具體目標,運用機器學習算法生成完全定制化的訓練方案。方案會隨著你的進步自動調整難度,確保訓練始終保持在最佳挑戰區間,實現持續進步。
【擼鐵記】將陪伴你走過每一個健身階段,用數據驅動訓練,讓科技賦能健康。現在就開始,與智能健身伙伴一起,開啟你的蛻變之旅!
詳細信息
- 文件大小:28.4MB
- 當前版本:4.20.5
- 廠商:暫無
- 語言:中文
























