宜準(zhǔn)跑步 6.2.6release.build(486)
5.0分
- 本游戲:官方版安全無廣告需網(wǎng)絡(luò)
- 標(biāo)簽: #運動記錄 #跑步軟件 #運動
- 更新時間:2025-08-16 09:50:16
- 類型:學(xué)習(xí)教育
宜準(zhǔn)跑步app是一款專為跑步愛好者設(shè)計的智能健身應(yīng)用,旨在通過科技手段提升用戶的運動體驗。該應(yīng)用不僅支持與EZON智能運動表(G系列)的藍(lán)牙連接,還提供了豐富的功能,如網(wǎng)絡(luò)授時、運動提醒、運動感知、運動管理及運動分享等。通過這些功能,用戶可以更科學(xué)地制定訓(xùn)練計劃,實時監(jiān)控運動數(shù)據(jù),并根據(jù)個人身體狀況調(diào)整運動強度。無論是初學(xué)者還是資深跑者,宜準(zhǔn)跑步app都能為其量身定制合適的訓(xùn)練方案,幫助用戶更好地了解自身健康狀況,實現(xiàn)健身目標(biāo)。
軟件特色
1、心率監(jiān)測
跑中實時心率監(jiān)測,掌控運動強度。通過精準(zhǔn)的心率數(shù)據(jù),用戶可以實時了解自己的運動狀態(tài),避免過度訓(xùn)練或運動不足,確保每次跑步都能達到最佳效果。此外,心率監(jiān)測功能還能幫助用戶識別潛在的健康風(fēng)險,及時調(diào)整運動計劃。

2、一鍵運動
啟動應(yīng)用自動連接裝備,一鍵開始運動。這一功能極大簡化了用戶的操作流程,只需輕點一下,即可快速進入運動模式,無需繁瑣的設(shè)置。無論是日常跑步還是專業(yè)訓(xùn)練,一鍵運動功能都能讓用戶更專注于運動本身,提升運動效率。
3、指標(biāo)體系
從攝氧量、體能評分、乳酸閾值心率、運動效果4個指標(biāo)中分析跑者跑步的情況。通過這些全面的數(shù)據(jù)分析,用戶可以深入了解自己的運動表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)潛在問題并加以改進。指標(biāo)體系不僅幫助用戶提升運動水平,還能為長期健身計劃提供科學(xué)依據(jù)。
4、智能連接
與宜準(zhǔn)裝備自動連接、同步,省事又省心。智能連接功能確保了設(shè)備與應(yīng)用的即時同步,用戶無需手動操作即可獲取最新的運動數(shù)據(jù)。這一功能不僅提升了用戶體驗,還減少了數(shù)據(jù)丟失的風(fēng)險,確保每次運動都能被準(zhǔn)確記錄。
5、訓(xùn)練計劃
設(shè)立了多個訓(xùn)練計劃,供不同階段的跑者選擇。無論是新手還是專業(yè)跑者,都能找到適合自己的訓(xùn)練方案。這些計劃不僅涵蓋了基礎(chǔ)的有氧訓(xùn)練,還包括了高強度的間歇訓(xùn)練,幫助用戶全面提升體能水平。
功能介紹
個人賬戶信息
可設(shè)置賬戶名稱、身高、體重、步長等個人信息。通過這些個性化設(shè)置,用戶可以更準(zhǔn)確地記錄和分析自己的運動數(shù)據(jù),確保每次跑步都能得到最科學(xué)的指導(dǎo)。
運動計劃設(shè)置
可設(shè)置運動計劃、運動目標(biāo)等運動基本參數(shù)。用戶可以根據(jù)自己的健身需求,靈活調(diào)整運動計劃,確保每次訓(xùn)練都能達到預(yù)期效果。這一功能不僅幫助用戶保持運動動力,還能為長期健身計劃提供有力支持。
數(shù)據(jù)同步
完成數(shù)據(jù)與手表的同步,包括網(wǎng)絡(luò)授時、各種參數(shù)、運動數(shù)據(jù)等。通過數(shù)據(jù)同步功能,用戶可以隨時查看自己的運動記錄,了解每次跑步的詳細(xì)情況。這一功能不僅提升了數(shù)據(jù)管理的便捷性,還確保了數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和完整性。
設(shè)備管理
添加設(shè)備、刪除設(shè)備。可對設(shè)備名稱進行修改。通過設(shè)備管理功能,用戶可以輕松管理自己的運動裝備,確保每次運動都能順利進行。這一功能不僅提升了設(shè)備使用的靈活性,還為用戶提供了更便捷的操作體驗。
提醒設(shè)置
久坐提醒、運動提醒、生日提醒、整點報時、鬧鈴提醒。通過多種提醒功能,用戶可以更好地規(guī)劃自己的日常生活,確保不會錯過任何重要的運動時間。這一功能不僅幫助用戶保持運動習(xí)慣,還能提升生活效率。
運動數(shù)據(jù)
運動數(shù)據(jù)可視化分析(可按日、按月統(tǒng)計分析),G-跑步者:軌跡、距離、卡路里。通過可視化的數(shù)據(jù)分析,用戶可以更直觀地了解自己的運動表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)潛在問題并加以改進。這一功能不僅提升了數(shù)據(jù)管理的便捷性,還為用戶提供了更科學(xué)的健身指導(dǎo)。
更新日志
v6.2.6版本
修復(fù)已知BUG。此次更新進一步優(yōu)化了應(yīng)用的穩(wěn)定性和性能,確保用戶在使用過程中能夠獲得更流暢的體驗。同時,修復(fù)了部分用戶反饋的問題,提升了應(yīng)用的兼容性和安全性。
應(yīng)用截圖
詳細(xì)信息
- 文件大小:76.7MB
- 當(dāng)前版本:6.2.6release.build(486)
- 廠商:暫無
- 語言:簡體中文
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