凱格爾運動軟件(Kegel)是一款專為鍛煉特定肌肉群而設計的應用程序,通過使用這款軟件,用戶可以學習并堅持凱格爾運動,從而保持身體健康并增強身體功能。無論是男性還是女性,都可以通過這款軟件進行鍛煉,同時軟件還特別注重用戶的私密性,確保用戶的隱私得到充分保護。
凱格爾簡介
凱格爾運動APP(Kegel)是一款適用于男女雙方的凱格爾教練PFM,其主要功能是增強骨盆底肌肉。通過定期鍛煉,用戶可以改善膀胱控制,防止骨盆器官脫垂,并提升女性的性生活質量。執行凱格爾運動時,用戶只需定位正確的肌肉,進行拉緊、放松、休息并重復這一過程。對于不知道如何進行凱格爾運動的用戶,這款應用程序提供了詳細的逐步指導,確保每位用戶都能正確掌握鍛煉方法。

軟件特點
簡易的健身運動,可提高骨盆修復,進而改進膀胱作用,避免骨盆內臟器官垂脫,并有利于提高夫妻生活品質等;
認真細致的桌面圖標,見到您手機上的人,并不會了解該系統軟件的主要用途;
可挑選震動提醒、視覺效果和視頻語音具體指導,協助您進行凱格爾運動,平時凱格爾鍛練,每天輕輕松松開展;
開展凱格爾運動時,您只需尋找恰當的骨盆修復部位,隨后收攏,釋放壓力,歇息,反復這一全過程。
軟件亮點
1、快速輕松的Kegel練習
· 易于遵循Kegel日常鍛煉程序
· 10個不同級別,適合初學者和專業人士
· 所有鍛煉僅需3-9分鐘,非常適合忙碌的人
2、定制提醒
· 自定義鍛煉提醒
· 每天提醒你,你將不會忘記凱格爾運動
3、隱私保護
· 靜音模式和振動提示,因此你可以隨時隨地進行Kegel運動,而無需任何人知道
· 謹慎的應用程序圖標。看著你手機的人都不會知道該應用程序的用途
4、私人凱格爾教練
· 鍛煉強度逐漸增加
· 幫助你正確執行
· 可選的振動,視覺和語音指南可幫助你進行凱格爾運動
· 引導你逐步找到骨盆底肌肉
· 快速查看圖表中的進度
軟件優勢
對女士來講,有利于緩解孕婦分娩痛楚,減少孕婦分娩時間并加速產后修復。
勿擾模式和震動提醒,讓您能夠隨時做凱格爾運動,并且所有人都不容易了解;
可選擇振動提示、視覺和語音指導,幫助您完成凱格爾運動,日常凱格爾鍛煉,每日輕松進行。
包名:kegel.kegelexercises.pelvicfloor.pfm
MD5:934412a0b792c589b65bfe9cfd9188f6
凱格爾運動軟件(Kegel)不僅是一款功能強大的健身工具,更是一位貼心的私人教練。無論你是初學者還是專業人士,這款軟件都能為你提供個性化的鍛煉方案,幫助你在忙碌的生活中輕松堅持凱格爾運動。通過定期鍛煉,你將能夠顯著改善骨盆底肌肉的功能,提升整體健康水平。此外,軟件的隱私保護功能確保你可以在任何時間、任何地點進行鍛煉,而無需擔心他人知曉。選擇凱格爾運動軟件,開啟你的健康之旅,享受更美好的生活。
詳細信息
- 文件大小:8.8MB
- 當前版本:1.005
- 廠商:暫無
- 語言:簡體中文
相關版本
Magic Kegel大小:22.4MB 查看詳情>>
























