健身專家app是一款專為健身愛好者設計的專業級手機應用,特別適合有一定運動基礎的用戶。通過高清視頻教學,幫助用戶掌握徒手、啞鈴、杠鈴、拉力等多種訓練的標準動作要領。應用還提供健身營養餐搭配建議,讓訓練效果事半功倍。無論是想增肌塑形還是提升運動表現,這款app都能滿足你的需求,讓你的健身之路更加科學高效。
應用信息
這款軟件讓普通用戶也能享受專業級別的健身體驗,包含豐富的訓練內容:從徒手訓練到各類器械動作應有盡有。每個動作都配有詳細的文字說明和視頻演示,確保用戶能正確掌握要領。特別設計的智能訓練模式讓跟隨鍛煉變得簡單有趣,還有一鍵載入的健身計劃功能,即使是健身新手也能快速上手。此外,專業的營養指導模塊為你的健身效果保駕護航。
健身專家app特色
備份功能:云端備份功能確保你的健身計劃和訓練記錄永不丟失,即使更換設備也能無縫銜接訓練進度。

鍛煉模塊:智能訓練系統會根據你的計劃自動進入訓練模式,實時記錄動作次數并智能提醒休息時間,讓訓練更加科學高效。
健身計劃:提供多種專業訓練方案,同時支持自定義計劃,滿足不同用戶的個性化需求。
健身營養:專業的營養知識庫和飲食建議,幫助你在訓練后獲得最佳恢復效果。
學習模塊:動作庫分類清晰,包含徒手、器械等各類訓練,每個動作都有專業演示視頻,學習更直觀。
健身工具:內置多種實用工具,如體脂計算、訓練計時等,全方位輔助你的健身計劃。
更新日志
v5.4.0
修正了坐姿雙腿前屈伸動作視頻中的錯誤演示,確保用戶能學習到正確的動作要領。
v5.1.0版本更新
新增深色模式,減輕夜間使用時的視覺疲勞;優化了用戶反饋界面,使問題提交更加便捷。
v5.0.4
新增《用戶使用協議》和《隱私政策》文檔,完善應用合規性;同時更新了鼓勵性標語。
v3.5.0
界面升級為半透明標題欄設計,提升視覺體驗;優化了等待對話框和其他多處界面細節。
詳細信息
- 文件大小:26.9MB
- 當前版本:v5.4.0
- 廠商:暫無
- 語言:中文




















