人體24小時工作表app是一款基于人體生物鐘原理開發的健康管理應用。通過科學分析人體24小時內的生理機能變化規律,幫助用戶了解不同時段的身體狀態,從而制定更合理的作息計劃。應用融合了中醫養生智慧和現代醫學研究成果,提供個性化的健康建議,讓用戶能夠根據自身情況調整生活方式,實現科學養生。無論是工作繁忙的上班族,還是注重保健的中老年人,都能從中獲得專業的健康指導。
應用介紹
人體24小時工作表月有陰晴圓缺,人體的機能狀態在一天24小時里同樣有規律可循。它就像一部機器,洗澡、睡覺、運動……做什么事情都有個工序。十二月養生,四季養生等。應用通過直觀的時間軸展示,讓用戶清晰了解每個時間段最適合進行的活動,包括最佳睡眠時間、運動黃金時段、工作效率高峰期等。同時結合中醫理論,提供不同季節的養生建議,幫助用戶建立符合自然規律的生活節奏。
軟件特色
中醫經絡生物鐘及時辰

當前時段人體工作狀態
全時段24小時人體工作表
每月養生
四季養生
保健手冊
鎖屏設置
整點健康報時和通知
應用還提供詳細的健康數據記錄功能,用戶可以追蹤自己的作息變化,查看養生效果。個性化提醒設置能幫助培養良好的生活習慣,而豐富的健康知識庫則讓用戶隨時獲取專業的養生建議。
24小時養生智慧
從刀耕火種時代開始,人類一直推崇的自然養生智慧,很多時候,你不是病了,只是生物鐘紊亂了!要想科學養生,就要遵循生物鐘規律,按照生物鐘飲食起居。世界上最精密的儀器是人體,這部高智能的精密儀器具有自然修復功能,生物鐘就像人的第三只眼睛,即使是先天失明的人也因擁有這只"眼睛",從而獲得24小時的生物節律。應用深入淺出地解析這些養生智慧,結合現代科學研究數據,讓古老的養生理念以更科學的方式呈現,幫助用戶建立符合自身生理特點的健康生活方式。
詳細信息
- 文件大小:16.5MB
- 當前版本:1.0
- 廠商:暫無
- 語言:中文












