十分健身 1.0.3
5.0分
- 本游戲:官方版安全無(wú)廣告需網(wǎng)絡(luò)
- 標(biāo)簽: 健身教學(xué) 在線指導(dǎo)
- 更新時(shí)間:2025-11-19 20:28:22
- 類型:其他
十分是一款專為健身愛(ài)好者打造的專業(yè)健身軟件,匯集了海量熱門(mén)健身資源和教程。無(wú)論你是想學(xué)習(xí)健身操、健美操,還是尋找個(gè)性化的健身計(jì)劃,這里都能滿足你的需求。軟件提供豐富的視頻教學(xué),涵蓋從入門(mén)到進(jìn)階的各種訓(xùn)練課程,并由專業(yè)教練為你量身定制每日健身計(jì)劃。無(wú)論在家還是健身房,都能隨時(shí)隨地開(kāi)啟科學(xué)健身之旅,助你輕松達(dá)成理想身材。立即下載,開(kāi)啟你的健康生活!
十分健身軟件介紹
十分健身是一款專業(yè)的健身教育APP,致力于為用戶提供全方位的健身指導(dǎo)服務(wù)。它不僅包含專業(yè)的健身姿勢(shì)講解和科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,還能根據(jù)用戶的不同需求提供個(gè)性化建議。軟件特別設(shè)計(jì)了無(wú)器械家庭腹肌訓(xùn)練課程,僅需8個(gè)動(dòng)作7分鐘就能完成高效訓(xùn)練。此外,還提供健身操、減肥操、瘦身操等多種課程,滿足不同人群的健身目標(biāo)。無(wú)論你是健身新手還是資深愛(ài)好者,都能在這里找到適合自己的訓(xùn)練方案,讓健身變得更加簡(jiǎn)單高效。
十分健身軟件特色
支持多種健身器械訓(xùn)練,滿足不同場(chǎng)景的健身需求

在家也能輕松學(xué)習(xí)的健身APP,打破時(shí)間和空間限制
提供專業(yè)的健身訓(xùn)練指導(dǎo),確保每個(gè)動(dòng)作都標(biāo)準(zhǔn)到位
豐富的課程內(nèi)容覆蓋各個(gè)健身階段,從入門(mén)到進(jìn)階一應(yīng)俱全
功能特點(diǎn)
標(biāo)配視頻:
所有動(dòng)作均配有高清視頻教程,通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和詳細(xì)的語(yǔ)音指導(dǎo),幫助用戶快速掌握正確姿勢(shì)。視頻支持多角度觀看,確保每個(gè)細(xì)節(jié)都能清晰呈現(xiàn),讓初學(xué)者也能輕松上手。
權(quán)威科學(xué):
由權(quán)威健身專家團(tuán)隊(duì)精心打造內(nèi)容,基于運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。針對(duì)不同體質(zhì)和健身目標(biāo),提供個(gè)性化的科學(xué)健身計(jì)劃,確保訓(xùn)練效果最大化同時(shí)避免運(yùn)動(dòng)損傷。
制定計(jì)劃:
智能系統(tǒng)根據(jù)用戶的具體情況,包括訓(xùn)練場(chǎng)景、健身目標(biāo)、器械條件等因素,自動(dòng)編排最適合的訓(xùn)練計(jì)劃。即使是忙碌的上班族,也能利用碎片時(shí)間完成4分鐘高效訓(xùn)練,讓健身融入日常生活。
更新日志
v1.0.3更新內(nèi)容
全面更新系統(tǒng)架構(gòu),修復(fù)已知BUG提升穩(wěn)定性
優(yōu)化用戶界面設(shè)計(jì),升級(jí)整體使用體驗(yàn)
新增多項(xiàng)實(shí)用功能,滿足用戶更多需求
v1.0.1更新內(nèi)容
改進(jìn)系統(tǒng)穩(wěn)定性,修正部分功能錯(cuò)誤
優(yōu)化程序運(yùn)行效率,提升響應(yīng)速度
詳細(xì)信息
- 文件大小:6.0MB
- 當(dāng)前版本:1.0.3
- 廠商:暫無(wú)
- 語(yǔ)言:中文
軟件截圖
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